Acqua gestanti

Frequentare un corso di ACQUA GESTANTI durante i mesi di dolce attesa ha tantissimi benefici

Si avverte una straordinaria sensazione di leggerezza, grande sollievo per la schiena e le gambe.
Il massaggio esercitato dall'acqua favorisce la circolazione superficiale degli arti inferiori.
La ginnastica in acqua aumenta il tono muscolare e la resistenza allo sforzo, consentendo l'adattamento alle modificazioni
della gravidanza ma soprattutto di arrivare nelle condizioni ottimali al parto.
Al tempo stesso si tratta di un' attività molto rilassante. 
La temperatura dell'acqua è di 32° e questo favorisce il rilassamento muscolare e psicologico.

   GIORNI              ORARI

  MARTEDI         12.20 - 13.10
  SABATO          12.30 - 13.20